Teachers
Deborah Petersen
Ich bin während meiner Studienzeit im Rahmen meiner Tätigkeit als Fitness- und Aerobic-Instruktorin das erste Mal mit Yoga in Berührung gekommen. Bereits in der ersten Stunde durfte ich erfahren, dass Yoga mir neben dem physischen Wohlbefinden auch einen Rückzug aus dem Alltag ermöglicht. Yoga ist nunmehr seit über 20 Jahren Teil meines Lebens. In dieser Zeit habe ich diverse Stilrichtungen praktiziert und durfte insbesondere während meinen Reisen von verschiedenen Yogis auf der ganzen Welt lernen. Ich habe im Herbst 2014 eine einjährige Yoga-Ausbildung in Magglingen abgeschlossen und habe mich seither in verschiedenen Bereichen weitergebildet (E-RYT 200, Yin Yoga 70h, Yoga für Senioren, Pranayama Teachertraining).
Marisa Siragusa
Yoga ist für mich Leichtigkeit, Freude, Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft zugleich. Das ganzheitliche Konzept des Yoga fasziniert mich immer wieder. Die Yogaphilosophie entspricht mir sehr. Dabei geht es um Werte wie Achtsamkeit, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit. Das sind wichtige Themen, die ich in die Yogastunden einfliessen lasse. Ich achte auf die korrekte Ausführung der Asanas (Körperstellungen) in Kombination mit der Atmung. Ich bin seit 2007 zertifizierte Yoga-Instruktorin (mittlerweile RYT 700) und habe mich seither stetig weitergebildet (Yoga Nidra, Yogatherapieausbildung, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für Jugendliche, Klangmassagenausbildung, Meditationsausbildung, Faszien Yoga, Yin-Yoga Ausbildung).
Loredana Mezzodi
Ich unterrichte Iyengar. Dieser Yogastil ist universell und kann von allen ausgeübt werden. Wichtig ist, mit offenem Herzen dabei zu sein. Hilfsmittel erlauben, die Stellungen (Asanas) individuell angepasst, länger und fokussiert zu erfahren, was zu einer tieferen, gezielteren Wirkung führt und somit einen heilenden Effekt zeigt. Die Methode zeichnet sich besonders durch Qualität und Präzision in der Ausführung der Yoga- und Atemübungen (Asanas und Pranayama) sowie einer präzisen Körperausrichtung aus. Die Iyengar Yogaausbildung habe ich 2004 in Bern bei Patanjali Yoga Switzerland mit Ali Dashti (Senior Teacher Puna) und Kate Beck absolviert. Dort habe ich danach auch unterrichtet, um mein Studium für werdende Mütter zu vertiefen. Ich hatte das Glück, jeweils an Weiterbildungen (Yoga Sadhanas) vor Ort mit diversen Senior Teacher direkt aus Indien/Puna teilzunehmen.
Alessandra Furter
Ich praktiziere seit mehreren Jahren Yoga und bin immer wieder aufs Neue fasziniert, wie gut es meinem Körper und Geist nach der Praxis geht. Yoga hat eine positive Wirkung auf mein Wohlbefinden und bietet eine Auszeit von meinem Alltag. Durch Yoga habe ich gelernt, meine Gedanken zur Ruhe zu bringen, im gegenwärtigen Moment anzukommen und zu akzeptieren, was ist. Um auch andere Menschen von der Vielfalt von Yoga zu begeistern, habe ich im März 2023 die Yoga-Ausbildung (RYT 230) abgeschlossen.
Svenja Beutler
Yoga ist für mich Faszination, Leidenschaft und Freiheit, Kraft, aber auch Leichtigkeit, Ruhe und Balance. Eine Reise des Selbst, durch sich selbst, zu sich selbst. Yoga hilft mir in meinem belebten Arbeitsalltag die Balance zu finden und tut meinem Körper und Geist gut. Meine Faszination für Yoga mit anderen Yogis und Yoginis zu teilen, ist ein Geschenk für mich! Ich praktiziere seit rund 8 Jahren Yoga und konnte schon Erfahrung in verschiedenen Studios sammeln. Seit März 2023 bin ich Yoga Alliance zertifizierte Yogalehrerin (RYT 230). Zudem habe ich diverse Weiterbildungen besucht (Yoga Nidra und Yoga Adjustments / Hands-On). Weitere Ausbildungen folgen demnächst.
Corinne Eggimann
Yoga ist für mich eine wunderbare Ressource, um meinem hektischen Alltag zu entfliehen. Yoga erdet mich, bringt meine Gedanken zur Ruhe und lässt mich nach jeder Praxis Ausgeglichenheit und Zufriedenheit verspüren. Durch Yoga habe ich gelernt, mich selber wieder viel mehr wahrzunehmen. Ich bin im Jahr 2021 erstmals so richtig mit Yoga in Kontakt gekommen, nachdem ich ein Burnout erlitt. Bereits nach der ersten Praxis verspürte ich den unglaublich postitven Effekt auf Körper, Geist und Seele. Meine Begeisterung für Yoga führte mich dann im Jahr 2023 zum 200h Teachertraining in Bern, welches ich im April 2024 abgeschlossen habe. Ich freue mich sehr, nun auch meinen Mitmenschen die wunderbare Welt von Yoga etwas näher bringen zu dürfen.,
Jolanda Fehr
Yoga bedeutet für mich Kraft, Stille, Heilung und Lebensenergie. Ich praktiziere seit ungefähr 12 Jahren Yoga und bin immer wieder von Neuem fasziniert, wie positiv mich die Praxis beeinflusst und mir Freude und inneren Frieden schenkt. Da ich mit Kindern arbeite und durch meine Überzeugung von Yoga, habe ich im Herbst 2022 die Kinderyoga Ausbildung absolviert. Es ist mir ein Bedürfnis, diese Philosophie auf spielerische Art weiterzugeben und den Kindern Möglichkeiten mitzugeben, neue Energie zu schöpfen und zur Ruhe zu kommen.
Deine Schnupperstunde offerieren wir dir gerne!